人流后一个月肚子疼通常需要做好保暖、调整饮食、遵医嘱用药等，一定要加以重视，遵医嘱积极治疗。
1、做好保暖：人流通常包括药物流产和手术流产，会对子宫产生一定刺激和伤害，需要一段时间恢复，如果没有做好腹部的保暖，可能会导致凉气入侵而出现肚子疼痛。
2、调整饮食：在子宫恢复期间，通常要饮食清淡和易消化的食物，要多吃温性的食物，否则会刺激子宫黏膜而出现肚子疼痛。
3、遵医嘱用药：必要时需要遵医嘱口服益母草颗粒、活血化瘀胶囊、阿司匹林胶囊等。
除此之外，一定要多注意休息，根据引起的原因，做针对性治疗。
