怀孕后心情烦躁，一般可通过转移注意力、多沟通、口服药物等方式进行调理。
1、转移注意力：由于女性在怀孕后，体内激素水平会出现变化，可能会导致患者脾气暴躁的现象，一般可以多看看书、听听音乐，以转移注意力。
2、多沟通：由于在怀孕期间患者的情绪会更加敏感，如果感觉心情不好，可以多和家人沟通，尽量避免一个人生闷气。
3、口服药物：如果患者心情过于烦躁，或者影响睡眠，也可以在医生的指导下使用营养神经的药物进行调理。
建议患者在怀孕期间尽量保证心情放松，不要给自己太大的压力，同时还可以多食用一些富含营养的食物，有利于身体健康，以及胎儿的生长发育。
