一般情况下月经提前5天，可能是由于压力过大，饮食不当，不规律作息等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。
1、压力过大：如果在平时精神压力比较大，过度紧张，焦虑，可能会引起月经提前，建议在平时注意保持良好的心态。
2、饮食不当：如果在日常生活中长期吃一些辛辣刺激性食物，容易导致身体紊乱，出现月经提前，建议在平时养成良好的饮食习惯。
3、不规律作息：如果在晚上睡眠不足，长期熬夜，可能会导致内分泌紊乱，出现月经提前5天，建议在平时养成良好的生活规律。
此外除了这些原因，也可能是由于黄体酮功能不全等原因引起的，建议及时就医治疗。
