算排卵期需要根据月经周期的时间及月经来潮的日子推算。
如果月经周期规律，一般在下次月经来潮前14天左右属于排卵时间，如果月经周期不规律，要测排卵期，需要通过B超或用排卵试纸检测，可在月经来潮的第12到13天开始做B超，从B超上观察卵泡发育的情况，如果卵泡发育到1.8厘米，已经是成熟卵泡，可能会有排卵的情况，如果有生育要求的女性可以安排同房，提高受孕的几率。
如果没有生育，要求在排卵期性生活应做好避孕措施，可以通过口服避孕药或使用避孕套、宫内节育器等方法避孕，避免发生意外怀孕对身体造成较大伤害。
