怀孕第二十二周应该注意饮食、定期检查、避免剧烈运动等，在有异常现象发生的情况下，则需要及时告知医生。
1、注意饮食：在怀孕中期的时候，胎儿的生长速度会比较快，对于营养需求量也会比较高，所以说应该注意好饮食，多吃一些营养价值比较丰富食物。
2、定期检查：怀孕22周的时候是需要到医院做大畸形筛查，主要可以清楚地看到胎儿是否存在了血管以及心血管畸形的现象。
3、避免剧烈运动：是不能够做剧烈运动的，否则会导致子宫收缩加快，很有可能会出现流产。
除此以外，还需要避免同房，否则会导致小腹部出现疼痛的现象。
