孕妇便秘可以通过饮食治疗、按摩治疗、运动治疗等方法来帮助调理，还要到正规的医院进行相关检查。
1、饮食治疗：平时可以多喝白开水，对刺激肠胃蠕动有帮助，还可以适当的喝一些蜂蜜水，能够有效的帮助缓解便秘，在饮食上多吃一些粗纤维的食物和水果蔬菜。
2、按摩治疗：便秘可能是由于肠道蠕动不够所导致，通过腹部顺时针按摩的方法，能够促进肠胃蠕动，可以帮助缓解便秘。
3、运动治疗：在怀孕的晚期，可能会由于身体逐渐的笨重，出现便秘的现象。
除上述比较常见的治疗以外，还可以口服药物来治疗，避免长时间的久站久坐。
