来月经时脸上长痘痘可以通过一般治疗、月经期护理、药物治疗等方法来帮助调整，还需要到正规的医院进行相关检查。
1、一般治疗：可能是由于体内的激素水平发生紊乱所导致，可以加强皮肤的卫生护理和清洁，还要做到饮食清淡。
2、月经期护理：平时应该也是良好的生活作息，尽量不要长时间的熬夜过度，还要避免性生活。
3、药物治疗：脸上长痘可能是由于感染或者是炎症刺激所引起，需要在医生的指导下外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯搽剂等药物治疗。
除上述治疗以外，还可以通过物理治疗的方法来帮助缓解。
