人流后第5天出血，可通过饮食调整，注意清洁，口服药物等方式进行改善。具体可根据患者的症状调整。
1、饮食调整：在出现出血之后，在饮食上避免吃油腻寒凉的食物，以免导致出血症状加重。
2、注意清洁：如果不注意清洁，可能会导致出现细菌感染等情况。建议注意清洁，及时更换衣裤。
3、口服药物：通常是由于宫缩异常原因造成，可在医生的指导下通过服用血府逐瘀丸或益母草颗粒等药物改善。
除上述方式外，如果患者出现的出血量情况较为异常，也可在医生的操作下，通过静脉滴注止血类药物等进行治疗。具体建议在医生诊断之后选择。
