月经最晚推迟3~7天属于正常的，一般不超过7天出现月经异常可能是由于内分泌失调或者是器质性病变所引起。
月经推迟可能是由于身体内分泌异常所引起的，需要通过在日常生活中保持好良好的情绪和固定睡眠时间能够缓解，正常情况下一般推迟3~7天属于正常现象，超出正常范围内都属于一种异常表现，需要通过引起重视，改善一些不良生活习惯能够缓解。
在日常生活中需要注意好身体的保暖工作，避免心情压抑还要注意避免接触到过多的凉水。
