月经下不来肚子疼可以通过饮食调理、物理热敷、中医艾灸等方法治疗。可以去医院检查，在医生的指导下进行治疗。
如果是受凉导致的，建议喝一些生姜红糖水，起到驱寒、益气、补血的作用。
痛经时可以使用热毛巾、热水袋等物品对肚子进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
肚子疼时，可以在专业医生的指导下采用艾灸治疗，具有疏通经络、温经驱寒等作用。
除了以上治疗方法，也可以在医生指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物治疗改善症状。
