月经下不来肚子疼可以通过饮食调理、物理热敷、中医艾灸等方法治疗。可以去医院检查，在医生的指导下进行治疗。1、饮食调理如果是受凉导致的，建议喝一些生姜红糖水，起到驱寒、益气、补血的作用。2、物理热敷痛经时可以使用热毛巾、热水袋等物品对肚子进行