怀孕初期腰疼可以通过适当休息、热敷、药物等方式进行改善。
怀孕初期的时候腰部疼痛，一定要注意适当休息，尽量不要长时间做一些弯腰运动，避免影响恢复。
如果是由于着凉导致的腰疼，需要通过局部热敷的方式进行改善。
在出现了先兆流产之后，也会引起怀孕初期腰疼需要遵医嘱合理使用保胎药物进行改善，比如黄体酮胶囊、黄体酮软胶囊、注射黄体酮等。
除了以上的治疗方式以外，还要注意合理饮食、注意个人卫生等。
