孕前一般需要做好心理准备、规律作息、血常规检查等，对于受孕也能够起到帮助作用。
尽量不要有太大的心理压力，应该放松心情，还需要保证良好的睡眠。
要养成早睡早起的好习惯，一般是不能熬夜加班的，否则会引起内分泌失调，对于受孕会造成。
是需要通过抽取血液的方法来进行检查的，能够判断出是否存在了遗传疾病。
除此之外，还需要完善尿常规、肝肾功能、心电图等，做检查的时候尽量不要过度紧张。
