孕妇通常能吃大白菜，大白菜口感清淡，营养丰富，对身体有一定好处。
怀孕期间需要从食物中摄取足够的营养，帮助胎儿的生长发育，孕妇吃大白菜对身体有一定好处，大白菜中富含丰富的维生素B1、维生素B6、膳食纤维等成分，有利于提高肠胃的吸收功能和消化能力，缓解便秘情况，白菜中的营养物质也能够补充身体需要，白菜口感比较清淡，通常不会加重肠胃负担。
孕妇在饮食上应该保持丰富多样化，吃白带同时也要增加蛋白质食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
