经期一般可以吃芒果，但是也要避免一次性吃得过多，另外还需要根据个人的身体情况决定，平时还要在饮食比较丰富的食物，也要注意身体保暖。
在来月经后，会导致体内雌孕激素水平升高，还有可能会引起前列腺素分泌增多，可能会引发痛经，芒果属于一种比较常见的水果在月经期间少量吃些芒果通常能够补充维生素，而且还有助于增进食欲，并不会影响到正常的月经周期，因此不需要过于担心，但是芒果属于一种热带水果，如果吃得太多也有可能会导致身体上火，所以要注意适量而止，如果自身有芒果过敏的情况，通常不可以吃，否则很有可能会导致身体受到过敏原的刺激，并且还有可能会引起过敏反应，比如皮肤瘙痒以及皮疹，另外有可能会引起咳嗽以及呼吸急促等症状。
在经期需要穿保暖性比较好的衣物，还要避免吃一些寒凉的食物，否则很有可能会导致腹部受凉，还有可能会诱发痛经或者是加重痛经。平时要避免做一些较为剧烈的运动锻炼，还要特别注意生殖器部位的卫生清洁。
