防止秃顶要养成良好生活习惯、吃营养类的饮食、做好毛囊炎症的预防工作等，有助于促进头发的生长发育。
1、养成良好的生活习惯：防止秃顶期间需要养成规律的作息时间，避免长时间的熬夜，长时间熬夜容易引起脱发的可能性增加。
2、吃营养类的饮食：体内的营养物质供应不足，也可能会引起毛囊萎缩，使头发脱落，要保证营养物质的均衡摄入有助于预防秃顶。
3、做好毛囊炎症预防：毛囊如果出现了炎症性病变也可能会引起毛囊萎缩，使头发脱落容易形成秃顶，预防毛囊炎症能够降低秃顶的概率。
