许多现代男性都希望自己的性能力更强,于是积极寻找能壮阳补肾的食物。人生中,可以用来壮阳的食物有很多。蛇肉可起到壮阳的作用,食用蛇肉可有效延长男性性生活的时间。驴肉具有壮阳的功效,同时还具有补气养血和安神去烦的功效。男人吃驴肉对阳痿的效果最好。
牡蛎又称蛤蜊,蚝子。富含锌元素和铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。该药具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效,性微寒,具有清热解毒的功效。男性经常食用牡蛎可改善其性功能和精子质量。对于男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等都有较好的疗效。
虾味鲜美,补益和药用作用较高。中医认为,其味甘,咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食者,均可作为滋补食品。人们经常吃虾,具有强身健体的作用。
泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。它味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。具有良好的性功能调节的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质,有促进精子形成的作用。成人经常吃泥鳅可以滋补强身。
