哪些食物是养胃的

养胃食物通常来说也是比较多的，比如可以选择吃小米粥、八宝粥或者是蔬菜粥等等。

以上这些种类食物都属于流食或者是半流食，在使用之后的营养价值也是比较高的，有助于体内的营养物质补充，陛下可以起到养胃的效果，有利于胃不好所引起的恶心和呕吐症状得到改善，可以有效的改善十二指肠溃疡或者是胃炎等等。

胃不好的人群尽量不要进食过多吸纳和积极性的食物，而且也不要抽烟喝酒，否则会导致酒精对胃产生一定的刺激感，可有可能会导致胃炎疾病的发生。