男性补肾壮阳可以通过食疗、理疗、药物等方法调理，在此期间多注意休息，避免过度劳累。
1、食疗：在平常可以吃肉类、坚果类、海产品等，也可以吃黑色食物，比如黑豆、黑枣等，有辅助补肾功效。
2、理疗：可以在专业中医科医生指导下对肾经上穴位做针灸拔罐等理疗方法。
3、药物：可以遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等中成药调理。
除以上方法外，也可以通过中药方法治疗，治疗期间可以适当体育锻炼，如跑步，能提高男性雄激素水平，具有强阳易经作用。
