肾虚通常是由于过度劳累，饮食不当，房事过度等原因导致的。建议患者及时就医治疗。
1、过度劳累：如果身体过度劳累，可能会导致身体养分，估计不足时，患者出现肾虚。建议注意休息。
2、饮食不当：如果长期酗酒或者吃的食物较为嘈杂，可能会导致身体负担过重，从而使人体出现肾虚现象，建议注意饮食，避免酗酒。
3、房事过渡：频繁的房事，通常会对身体津液有所亏虚，使患者出现肾虚情况。
患者出现肾虚，也可能是由于肾功能损伤的原因导致的，建议患者及时进行治疗。
