遗精通常可通过饮食调理、体育锻炼、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。
1、饮食调理：可能是肾虚引起，在饮食方面可多补充羊肉、韭菜等具有固肾益精功效的食物，能够补充身体所需营养物质，有助于缓解遗精症状。
2、体育锻炼：部分患者可适当到户外散步、慢跑等，能够通过增加体育锻炼，达到强身健体效果，有助于缓解肾虚引起的遗精症状。
3、药物：对于病情较重者，需要在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药物治疗，可以起到滋阴补肾效果。
除此之外，还可以通过物理治疗，可到正规医院检查身体，在医生指导下采取合理的治疗方法。
