遗精通常可通过饮食调理、体育锻炼、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。1、饮食调理：可能是肾虚引起，在饮食方面可多补充羊肉、韭菜等具有固肾益精功效的食物，能够补充身体所需营养物质，有助于缓解遗精症状。2、体育锻炼：部分患者可适当到户