精子在体内的存活率一般可以占到58%到90%左右，具体需要根据实际情况判断。
一般影响精子成活率，主要原因有可能是精液量不足、炎症反应，也不排除有可能是体内产生抗精子抗体、精索静脉曲张、睾丸发育异常，和体内支原体感染、微量元素缺乏等也有一定关系，都会直接造成男性精子成活率降低。
提高精子成活率，在平时避免不良因素，例如长期熬夜、大量酗酒等，还需要适当补充身体所需营养，例如多吃含锌元素食物，比如核桃仁、牛乳、豆类、贝类等。
