一日常生活中要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,手上残留的细菌是最多的地方,最好是少用手摸脸,以免炎症细菌向深层发展。
二男生们喜欢熬夜玩游戏,通宵达旦地面对电脑,而且电脑的辐射非常容易滋生痘痘,所以平时不要熬夜、通宵不睡,要经常多喝水,也不要经常熬夜。
三青春痘患者要保持乐观的心态,保证充足睡眠,平时多注意劳逸结合,才能让痘痘永远远离我们。
四要注意饮食,尽量少吃辛辣、油腻的食物,少吸烟喝酒。由于这些食物烟酒对皮肤的刺激很大。
