如今每个家庭基本都是要一个孩子,所以夫妻在准备怀孕要孩子时都会非常谨慎小心,要做好充足的生育前准备,才能保证有健康可爱的孩子出生,达到优生优育的目的。但对男性来说,都需要从哪些方面做好准备呢?
1、禁止吸烟。该研究表明,吸烟的男性精子较少。同时,戒烟也能帮助你的家人远离吸烟。消极吸烟对你的妻子和未出世的孩子更有害。
2、压力相关研究显示,即使是一个微小的压力,都会导致男性睾丸中激素含量和精子数量显著下降。因此,降低压力可以提高男性性能力。
3、像足球、曲棍球、网球、骑马甚至粗鲁的性生活等粗鲁的运动。剧烈运动可导致生殖器官受损,影响精子的产生或射精。
4、脚踏车的座位定期骑车有一个意外的惊人副作用就是阳痿。大多数情况下,自行车车座不断对腹股沟区域压力会损坏动脉和神经。
5、职场的危险因素。暴露在放射和化学物质中会导致精子受损,精子减少,婴儿出现基因缺陷。工作中如接触到有害物质,请临时调换工作岗位。
6、一些药物。很多药物导致生育能力和精子减少,包括治疗高血压、溃疡、癌症、心脏病、大肠炎甚至病毒感染的药物。
