45岁闭经有危害吗，其实，对于女性的闭经时间并没有一个准确的数字，提供仅仅是一个仅供参考的时间范围，但是这个时间范围也不一定准确，因此，女性在45岁的时候出现了闭经的现象，并不能够说明一定是病理现象，尤其是现在很多女性的压力变得非常的大，很容易出现提早闭经的问题。而这种现象和是否对身体造成危害是没有，必然联系。
其实，有的时候，往往会把女性的月经期规定在45到55，因此在45岁的时候出现了绝经的问题，一般都是生理性的闭经，在这个阶段一定要加强营养，平时要适当休息，工作就不要太操劳了，可以适当吃一些豆类的食物来调理身体。另外还应该适当控制体重，减少脂肪的摄入，但是又不能控制的太严格，因为女性的身体对于脂肪的是需求有一个最低限度，这样才能够保证身体内分泌系统能够顺利的运行。
适当运动是必不可少的，因为合理的运动可以使得大脑当中的啡呔含量不断上升，这种物质具有一定的镇静效果，可以促使情绪稳定，这样能够避免妇女朋友在闭经期出现烦躁不安、失眠多梦的问题。月经停止以后，有可能短时间内造成钙质流失的现象，甚至有可能诱发骨质疏松，因此在此期间应该注意合理补充钙质，可以吃一些含钙的食物，比如说鸡蛋、牛奶等。
有关四十五岁闭经有危害吗就介绍完毕了。因为女性闭经期间一般都是发生在四十五岁到五十岁之间，当然有的人认为是发生在五十岁到五十五岁之间。但不管如何，在这个年龄段出现了闭经的现象，一般问题抖不大，若是不放心，到医院做一个检查就可以了。
女性进入了更年期之后会发生有闭经的现象，由于体内的激素水平会逐渐下降，所以很多女性朋友们会失眠，烦躁等症状，到了后期会发现病症越来越严重，更年期形成的闭经可以用哪些药物治疗呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有一些帮助。
更年期有闭经的现象是属于正常的现象，不要太过于担心，要对症性的，用一些药物控制病情。更年期可以用中药控制病症，可以用仙灵脾、熟地、菟丝子、当归、柴胡、白术、枸杞子、千里光、红花、益母草等。
女人更年期容易出现骨质疏松现象，从而引起骨折、腰酸背痛、身高降低等症状。因此，为了缓解骨质疏松症状，女人更年期吃什么药也要加以了解。常用的药物有钙剂、维生素D、降钙素和氟化物配伍性激素等，可有效地遏制骨质疏松症的发展并降低骨折率。
更年期闭经一般采用中西医药综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主，中西药联合用药用谷维素、维生素B1、维生素B6片与纯中药制剂九味神安胶囊等联用方法。
更年期的精神心理症状，必须要进行适当的心理治疗，才能够彻底得到缓解。因此，女人更年期要多进行心理咨询，多与心理医生沟通，以保持心理平衡，稳定情绪，才能平稳顺利地度过更年期。
以上详细的介绍了更年期闭经吃什么药好，相信大家都有一定的了解。不要为了减肥或保持体型，而刻意的减少进食，也不能不顾形象，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，不要暴饮暴食，一定要按时，按餐次进食。减肥和吃得过饱的话，可以采取散步等有氧运动，不要和食物较劲。
