在生活当中人们的健康往往跟自己是否花时间和精力去照顾有关系，尤其是现在人们的生活压力变得越来越多，很少能有意识去关爱自己，时间长了之后身体健康也是会出现了问题的，比方说有的女性会出现胸部疼痛但是不来月经的情况，那么针对于这样的月经不调情况应该要如何改善呢?
第一，女性出现了胸部疼痛，但是月经迟迟不来的话，首先应该要做的就是去到医院接受孕检，看看自己是否是因为怀孕了而导致月经不来的，如果有性生活的话，那么尽早去做检查比较好，如果是怀孕了，那么就要及时的做好备孕措施，如果是其他原因导致的，那么还需要做进一步排查。
第二，对于现在的女性来说很多出现胸部胀痛的话多半是月经不调导致的，想要改善的话可以尝试着喝一点益母草颗粒，对于帮助改善女性的月经不调有帮助，如果还是不能够改善的话，那么最好是去看看医生，找到病因之后才可以有针对性的采取治疗措施，避免延误了病情。
第三，月经迟迟不来的女性需要注意好自己的饮食，在月经来临前后的一段时间内，千万不要吃冰淇淋，冷饮，或者是生食等食物，非常容易会导致身体出现气滞血瘀的情况，这样就会导致自己的月经出现延迟的情况，另外胸部疼痛的话是因为出现了月经前综合征。
女性每天要面对各种压力，想要身体健康的话，那么就要懂得释放自己不良情绪，不管是工作当中还是生活上碰到的问题，都要坦然面对，千万不要给自己太大的精神负担，尽可能的消除消极情绪，也是可以帮助改善女性的月经不调状况的。
闭经是女性在青春期遇到的一种疾病，由各种原因引起。闭经往往是由于女性身体某一部分发生疾病的一个表现，一旦发现闭经，要及时到医院查明病因，对症治疗。否则，闭经时间越长，子宫就会萎缩得越厉害，治疗效果就差，闭经可分为生理性和继发性，那么不属于生理性闭经的有哪些，什么疾病会导致闭经呢?
继发性闭经多数是由疾病所引起，引起病理性闭经原因: (1)精神上的创伤、恐惧、紧张等 (2)营养不良 (3)身体出现严重贫血、结核、肾脏病、糖尿病等 (4)子宫发育不良、创伤、刮宫深、宫腔粘连等 (5)卵巢先性缺陷、发育不良或手术切除、恶性肿瘤等 (6)甲状腺、肾腺等病变这些病因导致的闭经都不属于生理性闭经。
在生活当中还有些疾病会导致女性闭经：消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等;体内一些内分泌腺的影响，比如肾上腺、甲状腺、胰腺等功能紊乱。这些因素引起的闭经，只要治好月经还会再来的。
此外还有一些的原因也会导致闭经。生殖道下段闭锁引起的闭经。如子宫颈、阴道、阴唇等处，有一段先天性闭锁或后天受到损伤造成粘连，虽然也来月经，但是经血却不能外流，这称为隐性或假性闭经。这种情况的闭经是可以治愈的。生殖器官发育不健全或发育不良导致闭经。有些女性先天性没有卵巢或卵巢发育不良，卵巢受到损伤，雌激素和孕激素产生不了，因此也就没有月经来潮。还有的先天性无子宫，子宫内膜发育不良或内膜受损伤，雌激素和孕激素正常分泌，但也会闭经。
以上介绍是一些导致闭经的疾病，通过今天的介绍，大家都有了一定的了解，女性朋友在日常生活中，还需要多了解闭经的预防方法，一旦发现疑似症状后要及时到医院查明病因，进行及时正确的治疗，同时保持良好的生活习惯与积极乐观的心态，使身体早日康复。
