健康始终是一个人最大福气，只有拥有健康的身体才能去追求其他的。子宫内膜增生是一种妇科疾病，女性子宫内膜长期受到雌激素的刺激，对于这种疾病需要积极治疗，一般可以采取药物治疗和手术治疗两种方法，药物治疗为激素类药物，如果患者没有生育要求可以考虑切除子宫的治疗方法。
子宫内膜增生患者在治疗的过程中需要注意饮食，尤其不能乱吃东西，否则对于治疗的效果可能会造成影响。子宫内膜增生患者的饮食需要保持清淡，对于热性的食物不能多吃，吃热性的食物不仅会造成疾病的恢复变慢，还可能引发并发症。生活中热性的食物有很多，最常见的有桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些食物多为营养丰富的食物，但是不能吃。对于那些辛辣的食物，辣椒、葱姜蒜等都是不能吃的，对于碳酸饮料、酒类也不宜多吃。
对于海鲜等发物，如虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等不宜多吃，在肉类的选择上也需要留意，羊肉、猪肉、牛肉等也不宜多吃，此外子宫内膜增生患者不能暴饮暴食，三餐需要定量，养成良好的规律的饮食习惯。子宫内膜增生患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，在肉类的选择上多吃白色肉类，如鸡肉、鱼肉、鸭肉等，这些肉类的蛋白质含量很高，但是脂肪和胆固醇的含量较低。
总的来说，子宫内膜增生患者除了积极治疗以外需要注意饮食，不能任何的热性食物，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆都是不能吃的，此外患者也不能吃海产品，虾、蟹、鳗鱼、咸鱼都不能吃，此外酒类、碳酸饮料也不宜多吃，可以多吃蔬菜和水果，羊肉、猪肉需要少吃。
对于子宫内膜增生这类疾病来说，积极的进行治疗是非常重要的，对于症状比价轻的子宫内膜增生患者需要采用药物治疗的方法，药物治疗的治疗周期是比较漫长的，患者在治疗期间一定要保持一个平和的心态，千万不要心急。
对于症状严重一些的患者则需要采用手术治疗的方法，手术治疗主要指的是子宫切除术，医生会根据患者的情况进行选择。想要更好的治疗子宫内膜增生就应该多多的了解这个疾病的相关知识，这是一种非常复杂的疾病，引起这个疾病产生的原因有很多，通常认为是多种因素相互作用的结果，这当中包括雌激素分泌异常、免疫系统的疾病、病毒的感染、药物的刺激等，由此可见子宫内膜增生的严重性。
患有子宫内膜增生最主要的临床表现就是阴道不规则出血，严重的子宫内膜增生患者则会出现全身的症状，例如发热、精神萎靡、食欲不振、四肢无力、畏寒、盗汗、不孕等情况，这对患者的影响是非常大的。
对于子宫内膜增生这类疾病来说，积极的进行预防非常重要，预防子宫内膜增生进行适当的体育锻炼，但是不要进行过于激烈的运动，时候的体育锻炼，包括打太极、做保健操、散步、快走等，要切记做运动要坚持适量和适度的原则。在平时的日常生活中保持一个平和的心态，不要激动更不要发火，乐观自信的生活，合理的控制和自己的情绪，平时可以尝试着听一些舒缓的音乐或者看小说等，还要特别重视防寒和保暖，要根据天气的变化增减衣服。多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养的充分补充，不要吃辛辣和油腻的食物，多喝水，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吸烟和饮酒，这都是非常重要的。
