子宫内膜息肉是一种良性的病变，在早期的时候，由于缺乏典型的症状表现，可能不会容易发现，因此会错过最佳的治疗时机，如果病情进一步发展可能会发生癌变。不过平时如能做好预防工作，可在很大程度上减少发生。那么如何预防子宫内膜息肉的形成呢？
第一、做好孕期保健工作
女性在怀孕之后一定要注意做好孕期的保健工作，定期到医院做相关的检查，如果发现妊娠过程中出现了子宫内膜方面的异常，要注意尽早采取相应的办法进行处理。孕期还要注意加强营养的摄入，尤其是富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，这对于增强机体的抵抗力有很好的帮助。
第二、做好产褥期卫生
女性在生完宝宝之后进入产褥期，务必要保持清洁卫生，每天更换内衣裤，每天清洁外阴。生完宝宝之后42天之内不能有夫妻生活，也不要进行盆浴，不然可能会导致一些妇科炎症形成，而妇科炎症的不断刺激，会在一定程度上引发子宫内膜息肉。
第三、注意夫妻生活卫生
女性在每次性生活之前应该注意将外阴清洗干净，而男性也要注意将包皮垢清洗干净，因为其中的病菌可能在性生活的时候进入女性的阴道当中。女性也应该注意不要和多个男性有性生活，不然也可能会在一定程度上增加子宫内膜息肉发生的几率。
预防子宫内膜息肉，可以采取的方法非常多，上面为大家介绍的这几个方法在日常生活当中一定要注意加强注意。女性如果患上子宫内膜息肉之后，也应该根据身体的情况定期到医院做检查，需要进行治疗的，务必要进行专业而正规的处理，以防病情进一步发展。
子宫息肉是发生在宫颈内的赘肉，这是一种很常见的妇科病，大多数都是为良性的，不过因为生长在子宫位置，对女性的身体还是有一定影响的，因此应积极进行治疗，大的息肉必须尽快手术切除。同时为了促进身体的康复，术后还要做好饮食的护理，吃一些营养丰富的食物，其中水果就非常适合患者食用。下面来看看子宫内膜息肉术后吃什么水果好。
1.橙子：这是一种性味平和的水果，富含维生素C、钙、铁等营养元素，有抗炎、提高免疫力的作用，患者术后适当食用是非常好的。不过不要空腹食用，最好在两餐之间进食。
2.鲜枣：新鲜红枣在秋冬季节大量上市，患者术后可以经常吃一些。这种水果的铁元素、蛋白质、维生素C含量都很丰富，有健脾胃、养血补血的作用，可以改善气血不足、贫血的症状。
3.葡萄：这种水果很适合子宫内膜息肉患者，它性味平和，含有丰富的维生素、氨基酸和葡萄糖，有滋补气血、健脾养胃、稳定血糖的作用，身体虚弱的患者平时可以多吃。
4.木瓜：木瓜性味平和，营养价值非常高，不但可以补气血、预防便秘，还有促进消化的功效，患者术后经常食用对健康是非常有益的。木瓜的食用方法很多，可以直接生吃，也可以炖汤喝或者制作甜品。
子宫内膜息肉会影响女性的白带和月经，严重的还可能会影响生育，所以患者要积极接受正规的治疗。同时也要做好术后的饮食护理，吃一些营养丰富的食物。而水果的营养价值很高，患者可以每天吃一些平性或者温性水果进食，对于寒凉的水果就要尽量避免，这样就能够有效促进术后身体的康复。
