正常情况下，女性在来月经的时候其月经的色泽应该是呈现红色或者暗红色的，而对于月经第一天血是褐色的女性来说，其就需要对此种情况相当重视，本文现特将月经第一天血是褐色的原因分享如下。
其一：一般情况下，月经来潮前和干净后的前1、2天阴道有褐色或褐色的分泌物属于正常现象，但产生的原因不同。月经来潮前有褐色的分泌物是因为少量子宫内膜脱落引起的，而干净时有褐色的分泌物是血液在生殖道内残留的时间过长引起的。若无腹痛、白带发黄、有异味或外阴瘙痒等症状，可继续观察，不必过度担心。
其二：月经第一天经血颜色发黑是因为可能子宫是后卫，有一小部分子宫内膜剥脱的时候引起少量出血没有及时排出导致的。还有一种情况就是子宫内膜炎。
其三：月经色黑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，女性在月经期间出现的痛经症状也是与此有关的，这种情况一般是属于月经不调的现象的，因此，女性经期要保持心情舒畅，多喝红糖水。
在对月经第一天血是褐色的原因有所了解后，女性朋友在平日里还应注意用温开水来对外阴部位进行清洗。
现如今越来越多的女性朋友由于平时工作压力大经常熬夜、不按时吃饭等，因此大多数女性朋友出现了贫血现象。到月经期发现月经量也变少了，这让很多女性朋友比较疑惑，因此对于贫血会导致月经量少吗比较关注，下面我们通过文章内容为大家解惑。
一般情况下贫血轻者不会导致月经量变少，大多数都是严重贫血才会导致月经不调，从而出现月经量少等问题。贫血导致的月经量少一定要及时补血气，调理身体。
这种情况的患者除了及时用药治疗以外，日常生活中女性朋友还可以吃一些补血食物，帮助调理身体。
黑糯米补血粥：黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东西，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7、8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。
养颜补血燕麦粥：将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。燕麦熟后加适量红糖。
小诀窍：燕麦可以提前放冰箱浸泡一夜，这样可以缩短时间。
以上内容就是针对“贫血会导致月经量少吗”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。日常生活中建议要注意经期护理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。
