女生的话看看是不是要来月经了，月经的常见症状有乳房胀痛，腹痛等等。月经完事儿以后这些症状会自行消失。还要用早早孕进行检查是不是怀孕了，最好是去正规医院做一下检查，平时要注意保暖，不要让自己太劳累，尤其是月经要来和月经期的时候。要多休息，要在腰间放一个暖宝宝，温暖子宫。
1.经期保健法
若是经前常出现小腹坠胀，月经来临之后症状仍无法缓解，那么这部分女性应该做好月经期保健，如注意清洁卫生，防止细菌感染等。同时注意合理休息，保证充足睡眠;注意保暖，避免受凉;饮食清淡，注重营养，多吃温热食物，少吃寒凉、刺激性食物。
2.心理管理法
经期间出现腹坠胀与情绪不好有很大关系。如果月经期生气或者情绪抑郁都可能会出现腹胀。提醒女性，月经期一定要管理好不良情绪，适时放松。同时要了解月经期小腹坠胀和轻度腰酸都是正常现象，没必要太过担心。
3.热敷疗法
热敷疗法可以有效缓解腹胀症状，尤其是在小腹局部坠胀的情况下热敷的效果更加的明显。方法很简单，只需将毛巾放在热水中浸湿，拧干后放在腹胀部位进行热敷即可，也可以用暖宝宝或者热水袋代替。
女性要好好的保护自己，平时生活习惯要好，不要吃生冷的食物，不能吃腥臭的食物。性生活不要太多，性生活过后要注意清洗，不要经常吃避孕药。在家里不要总是吹空调，电风扇，平时注意保暖，不要漏肚子，尤其是月经期不要穿得太少，不能为了美不要身体。要学会爱惜自己。
如果宫腔粘连封闭部分宫腔，患者可能怀孕，但易发生流产、早产、异位妊娠、胎死宫内、胎盘植入、胎盘粘连等，如完全闭锁患者可表现为不孕。那么宫腔粘连一定要手术吗?
宫腔粘连的危害主要有以下几点：1、不利于精子存活、阻碍孕卵着床：由于宫腔粘连造成的宫壁组织疤痕、宫腔闭锁，破坏了子宫内膜层的完整性，导致子宫内膜的生理功能失调、紊乱，非常不利于精子储存、存活和获能，也不利于孕卵着床、胎盘植入和胚胎发育，从而导致不孕和流产。2、并发输卵管堵塞、输卵管粘连不通。宫腔粘连常并发输卵管堵塞、输卵管粘连不通，由于输卵管充血、水肿、增粗、变硬，形成管腔粘连、狭窄直至堵塞，以致输卵管不通或通而不畅，使精子与卵子无法正常顺利地结合，导致不孕的发生。3、继发性月经过少、闭经：子宫腔内完全粘连者可以出现闭经，时间可持续很长。4、周期性腹痛：一般在手术后1个月出现突发性下腹部疼痛，肛门坠胀感，重者坐立不安，行动困难，疼痛一般持续3-7天，呈周期性发作。
宫腔粘连怎么办?一般有以下几个方法： 1、一般治疗;2、中药腹腔贯注疗法;3、宫腔镜疗法等等，所以如果确诊是宫腔粘连，必须及早对症治疗，尽早恢复身体健康，以免贻误病情，造成严重的后果。
