只要细心观察,就会发现每次来月经前都是有症状的,下面我们就来了解一下关于来月经前的症状,欢迎大家阅读。
来月经前有什么症状
1.烦躁易怒、无力等:以精神症状为主,常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
2.便秘、乳房胀痛等:躯体症状为主,常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等。
3.经前白带带点粉红色:接近来经时可带点粉红色,以后逐渐变为血液,就是月经。月经干净后,子宫与阴道的血流量恢复原状,白带也减少。
4.白带增多:在经期来之前白带有明显变化,最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,所以分泌出的白带也比平时多。
5.经前期紧张症:经前期紧张症多见未婚青年,有以上一种或几种表现,大多数情况下不影响学习和工作。少数人症状严重,需要治疗。如服用止痛药、镇静药均可缓解症状。
6.经前不适,如头痛:经前不适,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。保健知识
7.月经前期综合征:月经前期综合征一般于月经来潮前7~14天出现,经前2~3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。
8.出现浮肿:浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来月经前又重新出现胀痛!
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很多女性都会遇到过这样一种现象,就是:有时即使吃的少了,运动多了,体重却不降低;而有时却恰恰相反,明明没有做任何改变,体重却明显下降。那么,这是为什么呢?
这是因为,由于女性激素的作用,女性体内的盐分和水含量很容易发生变化,并引起体重在一定范围内的波动。图1就是在饮食运动等其他条件相同时,常见的女性体重周期性波动模式图。可以看出,从例假结束后第6~7天开始,如果不控制盐的摄入量,体重会以50~100g/天的速度增长,直到月经前两天。因此,如果这时每天的减脂量为50~100g/天的话,有可能出现连续半个月体重不发生变化的情况。而在之后在2~3天时间里,体重会突然下降1~2kg。
女性月经周期与体重变化
实际上,这是与女性体内的激素变化规律有关联的。女性激素可分为雌激素(雌二醇)和黄体酮(孕酮)。雌激素由卵巢和胎盘产生。雌激素与醛固酮等肾上腺皮质激素一样,具有促进肾脏对钠离子和水再吸收的作用。因此,雌激素分泌量较大时,如果过量摄取盐分,体内的水含量就会升高,就很容易形成浮肿。此外,雌激素还会对能量代谢产生影响。在安静时,雌激素促进糖原在肝脏和肌肉里的存储,而在运动时,它还有节省肌肉中糖原,增加脂肪分解,促使代谢趋向于更多利用脂肪酸作为能量来源的作用(Bunt,1990)。因此,雌激素含量升高时,体内的糖储备会出现增加,而糖储备增加时,必然会引起因糖的结合水增加,并造成体重增加。孕酮是由卵巢、胎盘和肾上腺分泌的一种类固醇激素。排卵后在雌激素作用的基础上,孕酮使子宫内膜继续增厚、充血,腺体增生并分支,由增生期转为分泌期,有利于孕卵的着床和胚胎发育。
月经周期中女性激素的变化
可以看出,在月经开始到月经结束后第五天,女性激素的水平处于最低状态。而从子宫内膜厚度来看,在月经结束后的前五天处于最薄的状态。也就是说,从体内水含量、糖含量和子宫厚度来看,如果其他条件相同,这一时期是体重最轻的时期。
月经结束第五天开始,随着激素水平的提高,体内水含量、糖含量和子宫厚度均会逐渐增加。直到月经前两天为止,而这时食欲也会达到峰值(雌二醇具有促进食欲的作用)。如果这时能够保持摄入和消耗平衡,因体内水含量增加引起的体重增加量会达到1~2kg。
月经前2天开始,由于激素水平迅速下降,体内的钠离子以利尿亢进的形式,连带水分以尿的形式排出。其结果,如果钠离子储存量越多,急速下降的体重量就越多。一般情况下,钠离子的储存量(体内水分量)与钠离子的摄取量成正比,所以,即使食物的口味很淡,但是如果总的钠离子摄入量多,那么水分会同比例增加,体重也会增加。因此,如果这时不想增加体重,那么在排卵期前后十天,必需控制盐的摄入量。
月经周期中激素、子宫内膜及体温的变化