菠萝蜜不是寒性水果，属于热性水果，月经期间是可以适量食用的，而且菠萝蜜中营养是比较丰富全面的，女性在经期适量食用，对月经不会造成影响，反而对于身体是有好处的。
经期能吃菠萝蜜吗
月经期是可以吃菠萝蜜的。
菠萝蜜不是寒性水果，属于热性水果，月经期间是可以适量食用的，而且菠萝蜜中营养是比较丰富全面的，女性在经期适量食用，对月经不会造成影响，反而对于身体是有好处的。
经期吃菠萝蜜有什么好处
增强抵抗力
女性在经期身体是比较虚弱的，而菠萝蜜能起到补中益气、增强免疫力的功效，适量食用能起到一定的增强抵抗力的作用。
预防便秘
菠萝蜜中含有跟胃液比较类似的酵素，能起到分解蛋白质的作用，可以帮助肠胃消化，而且菠萝蜜中的菠萝蛋白，能有效的清理肠胃，促进肠胃蠕动。经期食用的话，可以帮助消化，预防便秘。
美容护肤
有些女性在月经期间，皮肤可能会出现暗黄，长痘痘的情况，而菠萝蜜中丰富的维生素B族和微量元素，能起到滋养肌肤，防止皮肤干裂的作用，能起到美白的效果。
经期吃菠萝蜜的注意事项
1.患有糖尿病的女性不管是在经期还是平时都不宜吃菠萝蜜，菠萝蜜中的糖分是比较高的，会引起血糖波动。
2.食用菠萝蜜可能会引起过敏反应，在食用之前，最好是先用盐水浸泡一段时间。
很多女性都知道月经期同房对女性身体健康有影响，轻则引起炎症或感染，严重时可能会导致不孕。但是对于月经后的同房时间往往不太注意，并且经过几天的“煎熬”之后，双方都会有些保持不住，因此往往在月经一结束就立即同房。殊不知，匆忙同房很容易引起子宫腔充血，致使子宫腔内膜再次出血。很多女性出现经期延长，月经颜色褐色都和月经刚停止就同房有密切关系。
月经是女性特有的正常生理现象。月经来潮时，子宫内膜脱落，子宫腔内出现大量创面出血，血经由宫腔从阴道流出，即“经血”。此后，创面处又会很快长出新的子宫内膜，等创面长好后，阴道流血自然就会停止，月经也就干净了。一般来说，女性每次月经期约3～5天，第1天经血不多，第2～3天经血最多，以后逐渐减少。
在月经期间停止性生活，绝大多数夫妻都能做到。但对于月经后恢复性生活的时间，往往就不太注意了，很多人想当然地认为，在经期出血停止后即可恢复性生活。其实，这样的做法是有损女性生殖健康的。
在月经刚停止时，女性其子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，新的子宫内膜也才开始生长，表面还没有上皮覆盖。此时，宫腔内的创面就如同表皮擦伤的皮肤，虽然已经不出血了，但仍未完全再生修复好。
如果月经期过早同房可能会对女性造成三个方面的伤害：
一、诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
二、由于房事时双方都很兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。
三、男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
那么月经结束后几天同房会比较合适？专家指出，女性应该在月经干净2～3天后再同房为宜，这样更有利于女性生殖健康。
