类黄酮不是雌激素。类黄酮是广泛存在于蔬菜水果中的天然色素， 因多呈黄色故名类黄酮。是一类多酚羟基化合物。类黄酮可抗氧化、抗癌、抗心血管疾病、抗炎等作用。
黄酮类化合物又称生物类黄酮或类黄酮是一类广泛分布于植物界(主要存在于植物的叶、花、茎果实中)的多酚类化合物，是具有抗氧化、抗肿瘤、保护心血管、抗炎、抗微生物、增强免疫、抗衰老以及雌激素样作用等多样生物学功能。
分类
目前已知的黄酮类化合物已达数千种，按其结构可分为黄酮类和黄酮醇类。黄酮类：槲皮素、芦丁、黄芩素等，其中槲皮素是植物中含黄酮最多的植物。二氢黄酮和二氢黄酮醇类，如甘草素和小水飞蓟。黄烷醇类，如茶多酚中的儿茶素。异黄酮和二氢异黄酮类，如大豆苷、染料木素、葛根素。双黄酮类，如银杏黄酮和异银杏素。花色素类，如葡萄皮红、天竺葵素、矢车菊苏及飞燕草素等。查尔酮类，如异甘草素和红花苷。其他如黄烷类，山黄酮类及二氢查尔酮类等。
生物活性作用
1.抗氧化。黄酮类化合物结构含有酚羟基，酚羟基与自由基反应生成稳定的半醌式自由基，从而有效的清楚自由基。同时增强其他营养素的抗氧化能力，如大豆染料木素和儿茶素与VC、VE同时存在时具有协同效应。
2.抗肿瘤作用。茶多酚对肝癌、肺癌、白血病细胞具有抑制作用，大豆异黄酮与雌二醇竞争结合雌激素受体，对雌激素表现出拮抗作用，因而对雌激素依赖性乳腺癌有抑制作用。
3.保护心脑血管作用。含有黄酮类的食物可减少冠心病、动脉粥样硬化的发生。能够调节血脂含量，抑制低密度脂蛋白氧化，抑制血小板聚集，促进血管内皮细胞一氧化氮的生成引起血管紧张效应，降低毛细血管的通透性和脆性，抑制炎症反应。一些黄酮类化合物如芦丁、葛根素以及银杏黄酮目前已经用于心脑血管疾病，许多含有类黄酮化合物的药材(银杏叶、山楂、葛根及丹参)也常用于心脑血管疾病治疗。
4.抑制炎症反应作用。
5.抗微生物作用。
膳食来源
不同国家人群每日类黄酮化合物摄入量约为20-70mg，主要的食物来源有绿茶、各种有色水果及蔬菜、大豆、巧克力、药食两用植物等。
适宜人群
心脑血管疾病、肿瘤、免疫力低下、体内炎症、抗衰老人群。
越来越多的夫妻会选择他们的排卵期进行同房是为了更好的怀孕，因为了在排卵期间同房可以增加怀孕的机会。然而，通常有很多情况，一些女性在排卵几天后会出现小腹痛，而不知道发生了什么事的女性则非常焦虑。接下来就让小编为大家简单介绍一下排卵期同房后两天小腹隐痛是怎么回事。
男女双方在排卵期进行同房是一种生理性腹痛，主要是由于女性朋友卵巢中的卵泡破裂，以及排卵后腹膜卵泡液刺激引起的疼痛。因此，大多数女性有轻度腹痛，排卵期排卵的临床表现是下腹部大多数疼痛并不严重，可能是钝痛、疼痛或隆起性疼痛，由于女性每月会排卵一次，所以小腹痛经常每月发生一次，但往往是左右交替疼痛，因为左侧和右侧卵巢在排卵时交替排卵。然而，由于排卵期卵泡数量较多，一些女性朋友可能会出现卵巢破裂，这可能会对卵巢造成损害，从而导致妇科疾病。在这种情况下，患者应该及时去医院。检查治疗方法。
排卵后小腹疼是否正常?
大多数女性在排卵时没有明显的感觉，但有些人会感到腹痛。这种小腹痛通常发生在下腹部，疼痛并不严重。钝痛、疼痛或肿胀性疼痛，但通常坚持1-2天消失，而个别腹痛，病情严重，排卵期后同房小腹痛可坚持1-2周。排卵前卵泡重力的增加会引起疼痛，排卵后的疼痛主要是由于子宫输卵管的排卵或排卵期间出血刺激盆腔器官而造成的。
在排卵期间同房内几天后出现小腹痛的原因是什么，已经详细介绍给您了。与此同时，我还简要介绍了这种情况是否正常。如果你不理解它，你可以好好看看。同时，如果提醒病人情况严重，必须及时到医院检查，以确保女性朋友的健康。
