不知道你对外阴瘙痒了解有多少，但是，在这里，小编会给你详细介绍关于外阴瘙痒的食疗方，让你能够享受美食的同时能够把疾病治好，这种方法一直是深受大众们的喜爱。
外阴湿疹食疗方
方1 茅根苡仁粥
组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。
用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。
功效：清热凉血，除湿利尿。
主治：湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。
方2 苡仁绿豆粥
组成：绿豆50克，薏苡仁50克
用法：加水煮粥服食。
功效：清热利湿。
主治：急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
方3 绿豆百合苡仁汤
组成：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。
用法：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，连服数日。
功效：清热解毒，健脾除湿。
主治：脾虚湿盛型湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，口炎，舌苔腻者。
外阴湿疹吃那些对身体好?
适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗外阴湿疹：
1.苦瓜 苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2.番茄 番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2.维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3.韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
4.芹菜 内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
外阴湿疹最好不要吃那些食物?
(1)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
(2)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使 病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
(3瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
通过本篇文章的详细介绍，我们现在对这些食疗方有所了解了。但是实际情况如何我们一无所知，所以我们还是要付诸实践才会发现问题所在，这样才能更好的诊断症状进行治疗。
外阴湿疹这种疾病非常常见，由于女性的外阴除了有很多阴毛以外，平常还有有一些分泌物，来月经的时候还要戴上卫生巾，综合以上的种种情况，导致许多女性容易患上外阴湿疹的疾病。
外阴为女性的一个特殊部位，该部位皮肤较薄，且多褶皱，大阴唇处还长有阴毛，加之女性阴道的分泌物较多，所以外阴部皮肤的湿度、温度相对都比较高。皮肤的温暖潮湿除了有利于细菌的生长繁殖外，还会引起瘙痒，因在持续潮湿的条件下，皮肤对各种刺激会更为敏感。同时外阴接近阴道、尿道口和肛门，容易受到细菌的污染，所以真菌、细菌及其代谢物为常见的外阴湿疹的致病因素之一。发病后因瘙痒难忍而过度搔抓或误用热水烫洗，可促使病情加剧或形成慢性。此外，外涂药物不当，也可使病情加重。
如果湿疹多次反复发病，建议：
1.保持外阴部皮肤的清洁、干燥，如果渗出物多，应及时清洗、揩干。
2.局部治疗：涂复方康纳乐霜，这是很适合治疗外阴湿疹的药。每天局部薄薄地涂2～3次。注意每次涂药前，需用3%硼酸溶液清洁涂药部位的皮肤，要待干后涂药，一般用7～10天就会有明显效果。
3.若瘙痒剧烈，可同时口服开瑞坦。每日早餐后服用1片。
4.与外阴部密切接触的内裤，应是全棉无色织品。如使用卫生巾或卫生护垫，必须注意经常更换，一般3～4小时更换1次，以保持外阴皮肤的干爽。不要穿紧身化纤内裤。
经以上处理后，一般3～4周就逐渐好转告愈。如不见好转，需请皮肤科医生诊治。
通读完本篇文章以后，相信你已经知道如何去预防外阴湿疹了，并且已经知道该如何治疗外阴湿疹了。在患上外阴湿疹的时候，我们不要用手去抓，不但你的手指上沾有一些细菌，对病情的恢复没有帮助不说，一旦抓破皮，湿疹的情况还有可能进一步恶化。
