什么导致女性不孕不育，男性吃什么导致不孕不育
现在越来越多的女性被不孕不育的疾病所困扰。那么导致她们患病的原因有那些。下面就给大家介绍女性不孕不育的常见原因，以便大家参考。
最几年，随着人们生活节奏的加快，不孕不育现象越来越严重。不孕症是指有正常性生活，没有进行任何避孕，2年内从没有过妊娠。到底有什么原因：第一种原因就是过度的减肥，这是会造成怀孕的几率下降。对于爱漂亮的女性过度的减肥会导致体内各种物质代谢的失衡，造成卵巢子宫等生殖系统功能疲乏无力也很难受孕。第二种原因就是饮食上，食品也是严重影响女性生殖健康，导致各种妇科疾病的发生。众所周知，很多食物中都添加各种激素，女性摄入过多的激素就会导致体内激素失调，内分泌的失调，就会造成不孕症的发生。所以各位女性在日常生活中要注意饮食的安全。
这第三种原因就是，女性的开发程度。现代的女青年性观念开发，很多人从很早就开始了性生活，但是对性知识却没什么了解，不规律的性生活，次数频繁，还有很多的性伴侣，容易导致各种妇科疾病如阴道炎和宫颈糜烂等。第四就是人工的流产次数也是造成不孕的主要原因，很多女性缺乏性知识，没有做好避孕的准备措施，导致多次意外怀孕，做了人工流产后容易损伤子宫内膜，还有的女性小月子没有做好，造成不孕不育。还有就是，经系统检查后尚有10%左右的男女双方均未发现明显不孕原因。近些年来认为与免疫因素有关。在某些不孕妇女的血清中发现含有抗精子的抗体此种抗体与精液能发生凝集反应，这些不孕夫妇，如用避孕套避孕一段时间后能让这些抗体消失而妊娠。
有时候卵巢出现原因也是引起不孕不育的一个重要因素。可见女性出现不孕不育的原因问题之多，在日常生活中因为一个小小的不注意造成日后多大的后悔。所以，作为女性一定要爱护自己，保护自己。
很多原因能够导致男性不孕不育，在饮食方面，一般不会影响到男性的生育能力，但是会间接的影响到受孕的过程，这一点男性应该有所了解，所以应该加强男性不孕不育饮食，有些食物会有影响生精的作用，尽量少吃这类食物，我们来了解一下。
咖啡是人们常喝的一种饮料，平时适当的喝对身体并不会导致危害，对男性来说也要注意，咖啡喝得不能过浓，也不能喝的过于频繁，因为咖啡中含有大量的咖啡因，不利于前列腺的正常工作，容易造成不良的反复刺激，对于生殖系统的健康会起到一定的危害。
向日葵籽有着丰富的蛋白质，是很好的一种营养食物，但是对于有生育要求的男性来说应该少吃，向日葵籽当中的成分里面有抑会有一部分抑制睾丸的生精能力，所以对于有备孕要求的男性来说，在此期间尽量少吃向日葵籽。
酒精饮料危害男性健康已经成为共识，对男性的生育能力会也会造成很大的危害，经常酗酒的男性会导致一定的性功能障碍，包括阳痿和早泄的，另外经常研究往往会导致血管痉挛，会使睾丸的生精能力降低，造成睾丸酮的雄性激素分泌不足。
对于有备孕要求的男性来说，在此期间尽量少吃一些牛羊肉，尤其是烤的牛羊肉，通过现代医学研究发现，过多食用烤的牛羊肉，对于男性的生育能力造成一定的危害，导致生育的孩子有畸形的可能，当然这种情况也不要惊慌，在此期间尽量少吃一些烧烤类的牛羊肉就可以了。
男性不孕不育的原因有很多，如果男性得了不孕不育，应该及时到医院进行检查和治疗，对症治疗非常重要，除了治疗以外，要注重男性不孕不育饮食，加上饮食方面的调养，不但能够提高身体免疫力，还能够促进生精能力，尽量不要吃一些影响精子活力的食物。
