一般没有月经推迟快速催经的方法。月经推迟可以通过调整饮食、按摩、服用药物等方式进行改善。1、调整饮食：平时可以适当吃红枣、桂圆等补充气血的食物，能够促进体内血红蛋白的生成，改善子宫血液循环，促进月经来潮。2、按摩：可以通过按摩关元穴、三阴交

催月经来一般可以在医生的指导下，通过适合的方法进行调理，比如桂圆红枣汤、黄体酮片、艾灸等方法缓解。1、桂圆红枣汤：桂圆红枣汤的营养比较高，在适量的喝一些之后能够有效的，补充体内所需要的营养还可以对身体起到补气养血的作用，如果患者的身体出现月

经期是每一个女性朋友都所务必要亲身经历的一个月经周期的环节。假如经期迟迟不来得话，会对女性朋友的身心健康导致挺大的影响。但是我们是能够 根据合理饮食来做到催经的目地的，那月经下不来吃什么催经好呢?让我们一起来了解一下。 1.喝红枣桂圆红糖姜