痛经一般吃温热类的饮食，和止痛类的药物会好一些，能够降低产生的影响。宫颈可以吃一些清淡、温热类的饮食，比如可以喝小米粥、山药粥、大米粥等，通过这些饮食能够达到补充营养物质的作用，也能够避免痛经的症状加重。痛经比较严重的情况下，一般需要配合医