剧烈运动可能会导致月经提前，建议要做好个人的防护措施，在月经之前一定要注意养成良好的习惯。在平时如果运动不加节制，进行了比较剧烈的运动，可能会导致身体承受了过重的负荷，会造成出现身体的损伤，比如出现肌肉或者是韧带的拉伤，也有可能会加重心脏的