肾虚吃生蚝有一定的作用，但效果有限，严重肾虚需在医生指导下使用药物调理。1、生蚝富含铁、铜、锌、蛋白质和精氨酸等营养成分，这些成分对改善性功能下降和阳痿等肾虚症状有一定帮助。日常适量食用生蚝，对身体的整体健康也有益处。比如，锌元素在男性体内