基础卵泡少一般可以通过改善饮食、调节生活习惯、口服促排卵药等改善。1、改善饮食：基础卵泡少一般可以通过改善饮食的方法来进行改善，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物，可以多摄入豆类食品和山药，有利于体内营养物质补充，并且还可以达到促进卵泡排出的效果

基础卵泡少想要调理一般需要通过合理饮食、运动锻炼、口服药物等。1、合理饮食：基础卵泡比较少的，在平时一定要注意合理的饮食习惯，经常选择吃一些含有植物雌性激素类的食物，比如豆制品以及牛奶等。2、运动锻炼：基础卵泡比较少的，也要适当进行一些运动