基础卵泡少想要调理一般需要通过合理饮食、运动锻炼、口服药物等。1、合理饮食：基础卵泡比较少的，在平时一定要注意合理的饮食习惯，经常选择吃一些含有植物雌性激素类的食物，比如豆制品以及牛奶等。2、运动锻炼：基础卵泡比较少的，也要适当进行一些运动