子宫肌瘤并不能确定吃什么最好，选择吃新鲜的水果蔬菜、优质蛋白食物、药物等来做改善。1、新鲜水果蔬菜：新鲜的水果主要包括了苹果和香蕉，也可以选择吃橘子和柚子等，蔬菜主要包括了芹菜和油麦菜、菠菜等。2、优质蛋白食物：可以选择吃鸡肉和鸭肉，或者是