子宫肌瘤并不能确定吃什么最好，选择吃新鲜的水果蔬菜、优质蛋白食物、药物等来做改善。
1、新鲜水果蔬菜：新鲜的水果主要包括了苹果和香蕉，也可以选择吃橘子和柚子等，蔬菜主要包括了芹菜和油麦菜、菠菜等。
2、优质蛋白食物：可以选择吃鸡肉和鸭肉，或者是选择吃鸡蛋和牛奶，可以补充身体所需要的营养成分。
3、药物：可以在医生指导下，通过口服金刚藤胶囊、桂枝茯苓胶囊、逍遥丸等药物治疗。
除了以上的食物，也可以做到营养均衡和全面。
