孕妇一般是可以吃黑枣的，通常是不会造成影响的。黑枣是属于生活当中比较常见的一种食物，当中所含的营养价值是比较高的，尤其是里面的铁或者是蛋白质含量比较丰富，同时还包括一些矿物质，能够及时补充自身和胎儿所需的营养，对于胎儿的生长发育也能够起到帮