孕妇一般是可以吃黑枣的，通常是不会造成影响的。
黑枣是属于生活当中比较常见的一种食物，当中所含的营养价值是比较高的，尤其是里面的铁或者是蛋白质含量比较丰富，同时还包括一些矿物质，能够及时补充自身和胎儿所需的营养，对于胎儿的生长发育也能够起到帮助。但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多，以免增加肠胃道的负担。
在怀孕期间需要定期到医院做相关的产检，通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况，饮食上还需要做到营养均衡和合理膳食。
