孕妇岔气很疼可以通过调整姿势、热敷、按摩等方式来改善。1、调整姿势：孕妇在出现岔气很疼的情况时，一般可以通过调整姿势的方式来改善，这样可以有效的改善自身不适。2、热敷：孕妇在出现岔气的情况时，可以通过对局部热敷，并做好身体保暖的方式来有效的