一般情况下产褥期没做好，全身疼可以通过热敷，按摩，饮食调理等方法进行改善，能够缓解全身疼痛的现象。1、热敷：如果出现全身疼痛的现象，可以使用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，促进身体血液循环。2、按摩：如果在产褥期出现身体疼痛的现象，可以对身