月子病膝盖疼痛可以通过热敷、针灸、按摩等方法进行缓解，如果出现不适，建议去医院明确病因，对症治疗。1、热敷：如果是由于着凉引起的膝盖疼痛，可以通过热水袋热敷缓解。2、针灸：如果是由于血液循环不通畅引起的疼痛，可以在专业医生操作下，通过针灸局