坐月子一般需要禁忌吃生冷性食物，还要禁止碰冷水等。在生产完宝宝之后是处于坐月子期间，体内抵抗力比较低下，很容易会着凉感冒，所以在饮食上一般不可以吃生冷性、油腻性食物，例如冰镇饮料、凉菜、肥肉等，甚至还可能会引起腹泻腹痛等症状，影响新生儿生长